זה קרה לכולנו: באמצע הנסיעה לחופשה בצפון החלו הספקות לנקר בזכרוני: האם כיביתי את הגז הבוקר? באמצע המבחן בתפתחות הילד שכחתי את כל מה שהיה כתוב על הנושא... שכחה ואובדן זכרון הם תוצר של אורח חיינו ותזונה לקויה. עכשיו ישנו תכשיר חדש שאולי יעזור לנו לזכור את מה שחששנו לשכוח: מעבדות ד”ר פישר יצאו לאחרונה עם כמוסות חדשות RE-MIND לשיפור הזכרון.
אורח חיים ותזונה לקויה הם אחד הגורמים המרכזיים לאיבוד זכרון. גם הגיל הוא פקטור רציני כשבודקים את הסיבות לאובדן זכרון. בגיל 40, אין מה לעשות, הזכרון שלנו כבר לא מה שהיה פעם. למעשה מחקרים מראים שתהליך זה מתחיל כבר בלידה כשמחנו מאבד כמאה אלף תאי עצב מדי יום! תהליך זה נמשך ומתעצם ככל שאנו מתבגרים והופך לעיתים למחלה של ממש בהתקרבנו לגיל הזהב. תמי דורון, מנהלת תחום תוספי תזונה במעבדות ד”ר פישר נותנת לנו כמה טיפים לשיפור הזכרון הטובים במיוחד למי מאיתנו המתחילים כעת את לימודיהם האקדמאיים ובכלל: פתקים ורשימות הם המומלצים ביותר. יש לרשום את כל מה שאנו רוצים לזכור שלא יפרח מזכרוננו במשך היום. מיינו מידע לפי נושאים; לפי עונות שנה, לפי החדר בבית וכד’. מיצאו שיטה לזכור את הדברים ברשימה: ראשי תיבות, האות הראשונה או כל דבר אחר שיעזור לכם. נהלו יומן יומי ובו רשמו כל פגישה וכל דבר שעליכם לעשות באותו יום. הרבו בקריאה ושימרו על אורח חיים בריא, תזונה נכונה ופעילות גופנית. במיוחד המנעו ממתח נפשי שגורם לפגיעה בזכרון. ד”ר פישר השתמשו בחומרים טבעיים בתכשיר החדש. בכל מקרה מומלץ לקרוא את המלצות השימוש ואם שכחנו… אז לקרוא שוב… בהצלחה בלימודים.
בקשתך ליעוץ לימודים התקבלה ותועבר לטיפול ע'י מוסדות הלימוד המבוקשים.
